仕事の日にも、
無理なく通える
ジムを。

仕事の日に通うなら、
ここを確認

見るべきは、
生活の中で使う時間

30分でも60分でも、セッションの前後には移動や準備があります。自分の一日に当てはめてみましょう。

1. 1仕事
2. 2移動
3. 3受付・着替え
4. 4トレーニング
5. 5シャワー・着替え直し
6. 6帰宅・次の予定

店舗によって必要な工程は違います。シャワー等は利用する場合の例です。公式に確認できない総所要時間は算出していません。

「着替え不要」と
「手ぶら」は別のメリット

「手ぶら」の対象品・料金は店舗やプランによって異なります。

自分の仕事の日に、
当てはめて選ぶ

自主トレ・その他の設備

駅から近い、その先まで。

短時間で組み込む日も、仕事後にじっくり運動する日も。時間・荷物・予定変更の条件から、自分に合う通い方を選びましょう。

大切なのは、自分の仕事の日の流れに、無理なく入るかどうか。